スマホの利用超過による疲れ目、眼精疲労、ドライアイを考察、対処法は?


この記事では、個人的にもスマホの利用し過ぎで、発生している疲れ目いわゆる眼精疲労について、対策や予防などを記載していこうと思います。

はじめに
スマートフォンでラインやゲームなどを長い時間使用していませんか?
小さな画面で長時間スマートフォンなどを使用することで
目を必要以上に酷使し

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